DSpace Repository
ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И УРОВЕНЬ СТРЕССА СТУДЕНТОВ КОЛЛЕДЖА
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
| dc.contributor.author | Коваль, Р.Г. | |
| dc.contributor.author | Жусупбекова, А.Ж. | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-04T12:26:16Z | |
| dc.date.available | 2025-07-04T12:26:16Z | |
| dc.date.issued | 2025-02-27 | |
| dc.identifier.uri | http://localhost:8080/xmlui/handle/123456789/8656 | |
| dc.description.abstract | В статье рассмотрена связь между физическими упражнениями и уровнем стресса и эмоционального состояния студентов колледжа. Предложены пути и способы поддержания эмоционального благополучия и снижения уровня стресса. Для достижения этой цели был использован метод онлайн–анкетирования, в ходе которого было выявлено, что высокий уровень тревожности и депрессии зависит от низкого уровня физической активности. Результаты исследования показали, что регулярная физическая активность положительно влияет на психическое состояние человека. | en_US |
| dc.language.iso | other | en_US |
| dc.publisher | Publisher of Kostanay Regional University named after Akhmet Baitursynuly | en_US |
| dc.subject | физическая культура | en_US |
| dc.subject | стресс | en_US |
| dc.subject | тревожность | en_US |
| dc.subject | эмоциональное состояния | en_US |
| dc.subject | физические упражнения | en_US |
| dc.title | ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И УРОВЕНЬ СТРЕССА СТУДЕНТОВ КОЛЛЕДЖА | en_US |
| dc.type | Article | en_US |
