ОСОБЕННОСТИ ДОЗИРОВАНИЯ НАГРУЗКИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПЕРИОДА ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В ШОРТ ТРЕКЕ У СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

Abstract

В статье представлена разработка экспериментального варианта дозирования нагрузки в макроцикле у шорт трекистов высокой квалификации, обеспечивающий развитие специальных физических качеств с акцентом на скоростно-силовые способности, улучшение функциональных показателей и результативность выступлений шорт трекистов на мировых стартах.